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点亮心灵的明灯——鄂州职业大学开展心理健康教育小记

时间:2019-01-21  发布:宣葶

 

记者 黎俊荣  通讯员 朱晓静

 

青春期,是人一生中的黄金时期,也是一生中最脆弱的时期。

为学生的心灵点一盏明灯,驱散他们心中的阴霾,抚慰他们敏感多思多虑的心灵,让他们满怀信心向着人生的目标奋勇前行。这就是心理健康教育的点睛之笔。

鄂州职业大学心理健康教育中心成立于2005年,2017年被省教育厅授予“湖北省高校心理健康教育达标中心立项建设单位”。十几年来,这个心灵驿站点亮了无数学生的心灯,照亮他们前进的方向,为该校师生乃至全市中小学生健康成长提供心理营养。

心灵驿站 排忧解难

每个学生的精神世界都是一本独特的书,需要用智慧和耐心去解读,用真诚和爱去拨开他们心中的阴霾。

几个月前,大二学生小柳(化名)由于失恋而情绪低落,忧郁,沮丧,做什么事都没有兴趣。极度苦闷中,小柳来到学校心理健康教育中心。

“恋爱只是生活的一部分,无论成功还是失败,都是个人成长的过程……”心理教师朱晓静对小柳进行了耐心疏导,引导小柳多角度看问题,并教给他自我心理调试的技巧。经过老师多次开导,小柳不再纠结和难过,很快走出了失恋阴影。

“帮助学生健康成长是我们心理辅导老师的责任和义务,每当我回答学生咨询的问题,就感觉又给了他们一点信心和力量。”朱晓静介绍,学校心理中心共有专兼职教师11人,每年都会参加执业能力培训,用专业知识帮助学生答疑解惑、排忧解难。

除了一批充满爱心和智慧的专业教师,这个心灵驿站还有“心理宣泄室”“体感室”“沙盘游戏室”等10个设施设备齐全的工作室,里面一批高科技心理仪器,能让学生有效地缓解、释放自身的焦虑、紧张、冲动、抑郁等负面情绪。

“心理健康教育中心是我们放松心情、吐露心事、排解烦恼的心灵驿站。”小柳深有感触地告诉记者,心情不好时,他还会走进中心玩玩游戏,发泄一下情绪,也会劝说身边心情抑郁的同学到心理中心找老师谈心。

全覆盖 守护师生心灵

考虑到有些学生并不会主动接受干预,该校还建立了“学校—院系—班级—宿舍”危机干预四级防御体系,将全校学生纳入心理防护网络跟踪体系。

李蕾(化名)是该校学生心理委员,也是四级防御体系中的重要参与者之一,她的工作是向班级同学传播心理健康知识,深入观察同学们的心理动态。“如果发现同学有异常,我会马上报告心理中心。”李蕾告诉记者,有次她发现班上一名女生突然语无伦次、情绪暴躁,就迅速向学校心理健康教育中心报告。辅导老师赶到现场,通过开导得知这名女生有着完美主义者的性格特征,导致她长期压力过大,以致情绪崩溃。

“老师只能提供心理咨询、调节等服务,不能诊断和开药,所以学校立即联系家长,由家长授权将女生送往当地医院进行救治。”该校学工处处长陈永红介绍,为了更好地进行危机干预,该校于2010年在鄂州市优抚医院成立心理健康教育基地,完善了心理危机个案的转介、诊断、治疗和愈后机制。

据了解,学校心理健康教育中心每年会定期为入校新生进行心理普查,对普查中发现的关注对象做好跟踪干预。同时,通过课堂教学与实践相结合的方式增强心理健康教育效果。

正是由于这些卓有成效的心理健康教育举措,对师生心灵的全覆盖守护,该校多年来未出现一例因学生心理问题而引发的重大安全事故。

传递爱心 点亮心灵

为了让心理健康教育更好地服务于地方社会经济发展,2014年12月,该校心理健康教育中心挂牌成立了“鄂州市心理服务志愿者分会”。

“随着社会的发展,来自家庭、学习等方面的压力加大,青少年心理健康问题日益突出。”该校副校长胡海平告诉记者,由该校心理健康教育中心教师发起,成立了一支由老师和学生组成的专业志愿者队伍,针对青少年特别是中小学生及家长开展心理问题疏导、治疗。

据了解,四年多来,该校心理健康教育中心的老师和学生志愿者走进社区、深入农村,为未成年人、留守儿童等群体开展团体辅导30多场,组织心理关爱活动20多场,用专业的知识和对公益事业的热心,为需要的群体提供帮助,践行了“让更多的人因为心理学而受益”的理想。

爱心,必将点亮更多成长的明灯,点亮更多纯真的心灵。

(来源:《鄂州日报》19.1.21教育周刊)

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